Bo på en schysst resort i 8 dagar och välj dina egna gruppklasser för ett skräddarsytt bootcamp just för dig. Du lägger med andra ord upp din egen träning utifrån din nivå och målsättning. Välj mellan boxning, yoga & träningsklasser på stranden och koppla av vid poolen eller på beachen mellan varven!
🏋️Träningsprogram
Välj mellan olika gruppträningspass måndag till fredag, med tillgång till gymmet alla dagar i veckan. Programmet är varierat och inkluderar bland annat träning på stranden, boxning, yoga och annat. Inga pass är obligatoriska, du lägger upp din tränings precis hur du vill!
👋Community
Reser du själv är detta den perfekta platsen att lära känna nya människor. Många åker solo, men du kan såklart också köra ditt bootcamp med en kompis eller partner!
Hur mycket tränar man?
Det hålls flera träningspass varje dag. Du får möjlighet att utöva olika typer av klasser så som crosstraining, yoga, tyngdlyftning, spinning, boxning m.m. Alla övningar är självklart anpassade efter din nivå och för att du ska få en genomgång av hela kroppens muskler. Varje lördag kan du välja en valfri session på stranden och söndagar ägnas åt återhämtning och avkoppling vid poolen, i staden eller på stranden. Förutom veckoprogrammet, har du två våningar med gym tillgängligt.